Ahh God ..
Aku bangun kesiangan Hari ini.!!
dan .. diet yang awal nya direncanakan tidak 100 % berhasil -cry-
Hari ini, Bangun Kesiangan. Bukan kesiangan lagi tapi SIANG . 'hiks hiks.
bangun jam 11.30 tepat nya . aku punya Insom sepertinya entah kenapa setiap malam. terasa susah Tidur. semalam tidur jam 2. biasanya bangun jam 7 pun sanggup. duhh sial nya hari ini ,
Tidur memang sangat Cukupp.. 6 jam lebih -hehehe . min 8 jam yaa ladies, jadi mulai sekarang atur jadwal tidur mu dengan pas. baik untuk kesehatan tubuh dan kulit.
Bangun Pagi?. GAGAL- engg ingg engg ..
Bangun yang direncanakan harus nya sekitar jam 6. dengan diawali olahraga Sit Up , Push Up dan skotch Jump, dan lari di sekitar rumah selama beberapa menit. skipping - dan senam pembentukan tubuh .Lalu Mandi
sayang nya Gagal T-T -Cry
Makan Queker?, Yes i do it.
but .. in 08.00 PM . hehe.. Harus nya sesuai jadwal awal yaa ladies. makan jam sekitar 12 siang .tapi karena bangun kesiangan. jadi nya tidak ada cukup waktu untuk menyiapkan Queker nya. karena Queker harus di campur dengan Air Putih ( panas ) .setelah berangkat sekolah. hehehe . saya sekolah Siang jadi. masuk jam 12.30. pulang jam 5.15 Sore .. jadi baru pulang dari sekolah langsung lari ke komp. buka akun jejaring sosial lalu check message, komen dll.. huftt capek nya dan baru inget. kalau harus makan queker. -cry
dengan modal keberanian yang tinggi. pergi ke dapur langsung buat queker dan makan. nyamm nyamm ..
Rasanya enak kan ladies?. wkwkw. mabuk rasa hambar di mulut . yaah nama nya queker.. apalagi dengan air putih tanpa campuran susu atau apapun. :p tapi nanti pasti terbiasa oleh rasanya kok ladies. semanggat yaa ;)
Godaan ?. hmm .. Godaan banyak hari ini. entah kenapa. hehehehe
Sedikit cerita. karena sekolah. tentu nya belajar dan berfikir. perlu tenaga juga dan asupan energi yang pas . akhir nya hari ini belajar dengan perut kosong karena gagal makan queker . beda hal kalau konsumsi queker yaa ladies pasti nya gak laper, dan.. laper itu untung cuma bertahan sesaat T-T walau didepan mata ada mondar mandir teman sekolah yang makan dengan lahap nya. ada yang makan Jajanan kesukaan atau sosis pedas favorit saya -hiks. dengan sambal yang bisa di bilang enak sekali ( saya sendiri sangat suka sambal dan makanan pedas ). tapi berhasil!. saya tidak makan apa apa selain queker hari ini. duhh senang nyaa~ *o*
Aku bangun kesiangan Hari ini.!!
dan .. diet yang awal nya direncanakan tidak 100 % berhasil -cry-
Hari ini, Bangun Kesiangan. Bukan kesiangan lagi tapi SIANG . 'hiks hiks.
bangun jam 11.30 tepat nya . aku punya Insom sepertinya entah kenapa setiap malam. terasa susah Tidur. semalam tidur jam 2. biasanya bangun jam 7 pun sanggup. duhh sial nya hari ini ,
Tidur memang sangat Cukupp.. 6 jam lebih -hehehe . min 8 jam yaa ladies, jadi mulai sekarang atur jadwal tidur mu dengan pas. baik untuk kesehatan tubuh dan kulit.
Bangun Pagi?. GAGAL- engg ingg engg ..
Bangun yang direncanakan harus nya sekitar jam 6. dengan diawali olahraga Sit Up , Push Up dan skotch Jump, dan lari di sekitar rumah selama beberapa menit. skipping - dan senam pembentukan tubuh .Lalu Mandi
sayang nya Gagal T-T -Cry
Makan Queker?, Yes i do it.
but .. in 08.00 PM . hehe.. Harus nya sesuai jadwal awal yaa ladies. makan jam sekitar 12 siang .tapi karena bangun kesiangan. jadi nya tidak ada cukup waktu untuk menyiapkan Queker nya. karena Queker harus di campur dengan Air Putih ( panas ) .setelah berangkat sekolah. hehehe . saya sekolah Siang jadi. masuk jam 12.30. pulang jam 5.15 Sore .. jadi baru pulang dari sekolah langsung lari ke komp. buka akun jejaring sosial lalu check message, komen dll.. huftt capek nya dan baru inget. kalau harus makan queker. -cry
dengan modal keberanian yang tinggi. pergi ke dapur langsung buat queker dan makan. nyamm nyamm ..
Rasanya enak kan ladies?. wkwkw. mabuk rasa hambar di mulut . yaah nama nya queker.. apalagi dengan air putih tanpa campuran susu atau apapun. :p tapi nanti pasti terbiasa oleh rasanya kok ladies. semanggat yaa ;)
Godaan ?. hmm .. Godaan banyak hari ini. entah kenapa. hehehehe
Sedikit cerita. karena sekolah. tentu nya belajar dan berfikir. perlu tenaga juga dan asupan energi yang pas . akhir nya hari ini belajar dengan perut kosong karena gagal makan queker . beda hal kalau konsumsi queker yaa ladies pasti nya gak laper, dan.. laper itu untung cuma bertahan sesaat T-T walau didepan mata ada mondar mandir teman sekolah yang makan dengan lahap nya. ada yang makan Jajanan kesukaan atau sosis pedas favorit saya -hiks. dengan sambal yang bisa di bilang enak sekali ( saya sendiri sangat suka sambal dan makanan pedas ). tapi berhasil!. saya tidak makan apa apa selain queker hari ini. duhh senang nyaa~ *o*
Paling Tidak jantung dan Liver saya hari ini sedikit terbantu..
Godaan ke dua di rumah. Hohohoho
tadi mampir ambil queker di lemari makanan. Damnn i seee it! yess i see it!... Ati Gorengg *tempelin muka kekaca lemari makan* . hiks- makanan favorite. dan Godaan kedua kali nya duduk di depan komp, hmm Sudah merasa ada yang janggal *lirik kanan kiri .., Pintu kamar di buka. duhh ada Ibu nawarin makan!. bilang nya ada roti pizza makanan favorite saya T-T . ada donat juga dan makanan lain. sebelum nya saya pikir Kimchi Pesanan saya sudah datang di bawa kurir. karena sebelum nya saya sudah pesan kimchi sedang dalam proses pengantaran Kurir JN* sekarang .. .Dengan lucu nya ibu menggoda saya . tanya yakin gak mau?. ngiler sihh. T-T but i'm stronger. aku bertahan . gak tergoda, udah ahh abis ini paling tinggal bobok *dibenak saya* - Succes gak makan Karbo / nasi. hanya queker. hari ini. huffttt leganyaa..
Yakin Gak Laper?
Laper sih.. emm iyaa.. hehehe . tapi saya udah siap siap bawa minum air putih jadi dari siang sampai sekarang paling minum terus aja. wkkwkw . yang penting sukses *-*Makan apel stengah / 1 biji malem hari,
Gak ada apel di rumah ,-cry.. besok aja beli
Minum Air Putih juga Terlaksana >w<
untuk OCD adalah program setelah program diet ini yaa. jadi kita nikmatin dulu Queker *-* dan rasa Enak nya
Apa Bisa beneran tapi kok makan nya cuma Queker?
Bisa kok bisa. asal ada niat dan usaha. semua berawal dri kesungguhan .Apa betah dan ada Hasil nya ?
hehehe contoh nya kenalan saya dia betah tuh. dia masih hidup., Sehat. hehehe . dia suka basket jadi dari situ kebantu juga. dan berat nya tetap stabil tapi dia masih bisa makan enak karena sudah OCD sekarang *o*So. ini Laporan hari Pertama. hari selanjut nya tunggu yaa ;)
-Ladies Mission-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar